Dear わたしへ

何もかもが嫌
よくわからない感情
全てがどうでもいい

他人と比べてしまう
どうして自分はこんなに足りないんだろう
どうして自分はこんなにできないんだろう
自分がこんなだから　こんな状況なんだ

どうしたらいいのか
どう抜け出せばいいのか


違う
「どうして」なんじゃない
「こんなだから」なんじゃない
わたしが自分を嫌って切り捨てていたんだ

「なんなの？あの人」と言う気持ち
これは自分自身への言葉
「あいつ嫌い」と言う気持ち
これも自分自身への言葉

足りなくても　できなくても
わたしはわたしだよ
わたしを受け入れるよ

良いところも悪いところもすべて含めて「わたし」
わかっていたはずなのに

こんなときは心を落ち着けて　そっとこうつぶやく
「大好きだよ　わたし」

わたしの心を解放する　魔法のことば・・・